Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 118.22g | Carbs: 53.38g.
Breakfast: Апельсин, Яичница. Lunch: Залесский Фермер Сыр Моцарелла, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры. Dinner: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexy_Zhukova's Weight History
|