Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2162 kcal
|
Fat: 83.64g | Prot: 131.96g | Carbs: 215.61g.
Breakfast: Сахар, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Карусель Беляши с Мясом, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Плов с Курицей. Dinner: Красные Помидоры, Mote Matrix Соленая Карамель, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Other: Простой Йогурт (Цельное Молоко), WOW Foods Семена Чиа. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherinesya's Weight History
|