Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
89.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 28.25g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Чай Несладкий, Город Мастеров Блины с Курицей, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. Lunch: Пастила, Окей Хлеб Докторский, Винегрет, Fish House Сельдь Филе. Snacks/Other: Пирожок с Капустой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin 48's Weight History
|