Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
84 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 65.34g | Carbs: 175.69g.
Breakfast: Эконива Молоко 2,5%, Арбуз, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Lunch: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Очень ленивые голубцы, Миндаль Миндаль, Яблоко. Dinner: Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Олейна Масло Растительное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|