Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 14.91g | Prot: 63.52g | Carbs: 79.83g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Овсяноблин. Lunch: Dr. Korner Хлебец Сырный, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Dinner: Фруктовый Салат. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Медовый. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wookkia777's Weight History
|