Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 33.33g | Carbs: 102.82g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Активиа Биойогурт Злаки. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Укроп, Картофель Отварной. Dinner: Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сырники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darcer482's Weight History
|