Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
97.8 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 97.99g | Carbs: 155.80g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Чай, Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Батон Тимковский (Докшицкий Хлебзавод) Батон Тимковский, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Dinner: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Минская Марка Сметана 15%, Щавелевый Суп, Брестский Мясокомбинат Филе Оригинальное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|