Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 93.34g | Prot: 90.45g | Carbs: 110.47g.
Breakfast: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Вкусвилл Растегаи с Лососем и Палтусом. Lunch: Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой. Dinner: Grow Food Фрикадельки с Брусничным Соусом, Ичалки Сыр Маасдам 45%. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, ВкусВилл Блинчики с Грушей и Маскарпоне. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lkuftinova's Weight History
|