Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
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76.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1463 kcal
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Fat: 59.33g | Prot: 35.77g | Carbs: 187.82g.
Breakfast: Zona Cerealista Farelo de Aveia, Farelo de Trigo (Bruto), Curcuma. Lunch: Pepino (com Casca), Azeite de Oliva, Cebolas, Tomates, Moyashi Broto de Feijão. Dinner: Picolé Trufado com Cobertura, Cepêra Goiabada Cascão, Queijo Minas, Sopa de Legumes, Pão Caseiro. Snacks/Other: Brownie, Pinhão Cozido. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Angela Soncini's Weight History
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