|
сдала анализ мочи, в ней появились кетоны,при беременности это крайне вредно. Вот теперь не пойму, то ли это от того что я 3 дня на черносливе, твороге и кефире сидела с капустой, получается голодала, то ли все-таки что жиров в рационе больше все равно.
|
69.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 87.24g | Carbs: 92.71g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Пестравка Ряженка 2,5%, Пестравка Творог 5%, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный. Lunch: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Томленая гречка с говядиной и грибами, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный. Snacks/Other: Окей Груша Форель, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|