|
Пузико, не хочу прибегать к насилию, давай договариваться мирно
|
43.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 22.71g | Prot: 98.99g | Carbs: 83.51g.
Breakfast: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое. Lunch: Шампиньоны, Чебаркульская Птица Котлеты "по-Киевски". Dinner: Полюс Масаго, Сэн Сой Нори, Моремания Угорь Жареный в Соусе Унаги, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Рис Вареный. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, RIOBA Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|