Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 24.44g | Prot: 44.14g | Carbs: 77.18g.
Breakfast: Самарские Хлебцы Пшеничные, Дым Дымыч Колбаса Вареная Домашняя. Lunch: Свинина Тушеная, Ашан Шампиньоны, Pasta Mania Рожки Отварные. Dinner: Рис Вареный, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|