Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
68 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 73.31g | Carbs: 94.47g.
Breakfast: One Price Coffee Сырники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приневское Шампиньоны Свежие, Яйцо (Целое), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (Эспрессо), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Гречка Отварная, Mivimex Соус Перцовый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Unagrande Моцарелла. Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anivanova_psy's Weight History
|