Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 71.85g | Carbs: 81.01g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Жаркое из Свинины, Лента Смесь Овощная Быстрозамороженная Овощи по-Деревенски. Dinner: Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Котлета Куриная. Snacks/Other: Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринэ_NT's Weight History
|