Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 42.69g | Carbs: 194.52g.
Breakfast: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Ржаной, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Чай с Медом, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Тартин Ржаной, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Малиновое Варенье, ВкусВилл Тартин Ржаной, ВкусВилл Тартин Ржаной, Индейка Тушеная. Snacks/Other: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Фундук, Миндаль. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
Kimberly38's Weight History
|