Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 28.98g | Prot: 38.53g | Carbs: 43.11g.
Breakfast: SPAR Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ikea Джем из Крыжовника, ВкусВилл Варенье Вишневое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qwistrixx's Weight History
|