Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 40.17g | Carbs: 118.50g.
Breakfast: Фундук Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Грабли Котлета из Индейки Паровая, Брусника Морс. Dinner: Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArksTaya's Weight History
|