|
16 апреля 2021 родила вторую дочку. благодаря этому приложению набрала вес всего +12кг. вышла с роддома минус 8кг. животика нет. будто и не рожала. вот что значит контроль питания и спорт
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2189 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 103.41g | Carbs: 283.90g.
Breakfast: Nestle Nesquik Snack, Стимул Зефир Бело-Розовый, Банан, Котлета Куриная, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Стимул Зефир Бело-Розовый, Ятрань Шинка Юбилейная, Лаваш Тонкий, Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо. Dinner: Своя Линия Мармелад Дольки, Зеленые Оливки, Куриные Грудки (Жареные), Рис Отварной. Snacks/Other: Ювілейний Сосиски «Шалена Сімейка», McDonald's Капучино Маленький , Чай, Стимул Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 9.2 kg a Week
|