Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 32.65g | Carbs: 87.48g.
Breakfast: Kinder Kinder Pingui Шоколад , Philadelphia Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Булкин Хлеб Амстердамский Тостовый, Авокадо, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Телятиной. Lunch: Своя Лінія Шпроты в Масле , Hokkaido Club Нори, Рис Отварной, Авокадо, Хек Отварной, Чука, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizkakisska's Weight History
|