|
Вчера был день рождения коллеги, много майонезных салатов и немного рома с колой. Вот и результат. Вечером была 52,8 )
|
51.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 35.90g | Carbs: 33.30g.
Dinner: Ростик'c - KFC Крылышки. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|