Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 57.92g | Carbs: 193.56g.
Breakfast: Lipton Чай, Буше Тост с Авокадо и Яйцом, Помидоры Черри. Lunch: Банан, Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная. Dinner: Starbucks Парфе Вишня с Гранолой , Starbucks Пряный Чай Латте, Starbucks Ролл-Сэндвич с Лососем, Бутерброд с Сыром, Капучино. Snacks/Other: Виталад Батончик Мюсли Яблоко и Злаки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annechkaaaa's Weight History
|