Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 91.17g | Prot: 95.25g | Carbs: 220.18g.
Breakfast: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Кукурузная Крупа в Пакетиках. Lunch: Морковь, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Dinner: Запеченная или Жареная Путассу, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raspizdyai's Weight History
|