Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 55.40g | Carbs: 139.62g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Банан. Lunch: Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Махеевъ Джем Вишневый, Freshclub Сырники Домашние. Dinner: Лента Яблоко Гренни Смит, Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|