Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 29.39g | Carbs: 8.92g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ичалки Сыр Мраморный, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Яйцо Всмятку. Lunch: Бахетле Хлеб из Льняной Муки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Юлия Afanaseva's Weight History
|