Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 103.32g | Prot: 77.06g | Carbs: 155.69g.
Breakfast: RIOBA Сливки 10%, Кофе, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Чудо Йогурт Малина-Гранат, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Чай, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Редис, Курица с Кабачковой Пастой, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Свиные Гост, Global Village Икра Баклажанная, Ларец Сыр с Пажитником , Помидоры, Куриные Оладики с Кабачком. Snacks/Other: Бодрая Корова Труффальдино, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Чай, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|