Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 92.88g | Prot: 89.10g | Carbs: 177.35g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виталюр Батон . Lunch: АВС Хрен со Свеклой, Виталюр Котлета Папараць Кветка, Ржаной Хлеб. Dinner: Яичница с Помидорами, Петруха Колбаса Вареная Филейная, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Chikoroff Цикорий Молотый, Ржаной Хлеб, Виталюр Котлета Папараць Кветка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|