Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 68.41g | Carbs: 234.94g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски, Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахарный Песок. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnKoArchi's Weight History
|