Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 93.18g | Prot: 128.87g | Carbs: 93.24g.
Breakfast: Сарафаново Творог 5%, Салат Овощной с Маслом, Националь Кокосовая Стружка. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, La Paulina Сыр Гойя, Баклажанная Икра, Помидоры, Форель, Вареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Зебра Пирог. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Chicalab Milk Chocolate CHIKALAB, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Безе, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Абрикосовые Джемы и Варенья, Зебра Пирог. Snacks/Other: O'zera Горький Шоколад No Sugar Added Dark&Nuts, La Paulina Сыр Гойя, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marianna.stp's Weight History
|