Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
84 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 51.17g | Carbs: 134.72g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Кофе с Молоком и Сахаром, Ikea Чесночная Булочка, Hochland Сыр Плавленный Фетакса. Lunch: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Жареное Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dermersvetlana590's Weight History
|