Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 119.30g | Carbs: 196.99g.
Breakfast: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Пятерочка Яблоко Голден, Чудо Пудинг Ваниль, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Милти Биточек. Dinner: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Активиа Йогурт без Сахара, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|