Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
68 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 34.60g | Carbs: 121.70g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Леовит Кофе Амаретто . Lunch: Цикорий, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Худеем За Неделю Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Snacks/Other: Haribo Мармеладные Червячки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кофе, Сластена Меренговый Рулет. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|