Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 128.50g | Carbs: 155.54g.
Breakfast: Коноплянка Масло Льняное, Окей Кускус, Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Петруха Печень Куриная, Campina Греческий Йогурт, Банан. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|