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61 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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946 kcal
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Fat: 34.68g | Prot: 76.52g | Carbs: 77.64g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata. Lunch: Rúcula, Spoleto Tomate Seco, Costa Sul Camarao, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Other: Molico Leite Desnatado em Pó, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Cashews Royale Castanha de Caju, Ovo, Banana Prata. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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fattima.soares's Weight History
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