Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 19.60g | Prot: 40.87g | Carbs: 93.05g.
Breakfast: Лазовское Молоко 3.2%, Бананы, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Алтын Филе Минтая с Овощами, Увелка Гречка Вареная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|