|
Опять пережрала😩 У меня явно компульсивное переедание! Виду еду и все...туман! Хотя не голодная!!!!
|
75.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 88.70g | Prot: 106.12g | Carbs: 128.30g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Lunch: Варенье, Киви, Творог 5%, Говядина Отварная, Картофельное Пюре. Dinner: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Сметана , ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Epica Йогурт Клубника , Баранина, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Гематоген, Салат Овощной, Пит-Продукт Сардельки Телячьи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|