Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
871 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 34.49g | Carbs: 120.91g.
Breakfast: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Гречка Отварная. Dinner: Активия Йогурт с Черносливом, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Other: Активия Йогурт с Черносливом, Королек. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zalinakonova's Weight History
|