Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
62 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 66.30g | Carbs: 236.50g.
Breakfast: Roshen Торт Золотой Ключик, Куриная Грудка, Бащинский Сосиски Баварские , Yofi Даал, Кулиничи Хлеб Высивковый , Винегрет, Жареное Яйцо. Lunch: Bob Snail Цукерка Фруктова "Грушево-Манговий Страйп", Варенье из Смородины, Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, Рис Отварной, Винегрет, Куриные Котлеты. Dinner: Селянське Кефир 1%, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.korchinska's Weight History
|