Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
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77.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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841 kcal
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Fat: 44.84g | Prot: 21.98g | Carbs: 94.90g.
Breakfast: Água com Gengibre, Curcuma, Farelo de Trigo (Bruto), Zona Cerealista Farelo de Aveia. Lunch: Shimeji na Manteiga. Dinner: Azeite de Oliva, Grão-de-Bico Seco Cozido, Cebolas, Repolho Verde, Moyashi Broto de Feijão. Snacks/Other: Água com Gengibre, Limonada de Baixas Calorias, Brownie, Mamão. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Angela Soncini's Weight History
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