Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 55.52g | Carbs: 183.85g.
Breakfast: Чай, Овсяное Печенье, Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Красный Октябрь Нива, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо Куриное, Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Творог 5%. Lunch: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Dinner: Овсяное Печенье, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|