Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 81.22g | Carbs: 121.56g.
Breakfast: ВкусВилл Багет Пшеничный, Nut Land Шоколадная Паста с Фундуком, Глобус Ветчина Праздничная, Глобус Тильзитер, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Кофе с Сахаром, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Кедровые Орехи , Итальянский Салатный Соус, Помидоры, Финик, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Руккола, Куриное Филе, Оливковое Масло, Брокколи. Dinner: ВкусВилл Чизкейк Зелёный Чай, Малиновое Варенье. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_r1's Weight History
|