Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
100.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 25.63g | Prot: 52.30g | Carbs: 89.64g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовый Мусс, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, iFarm Микс Листовых Салатов, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зеленая71's Weight History
|