Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 82.47g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Aumi Кокосовая Паста, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Дуос Лаваш Армянский, Сильпо Морковь по-Корейски, Куряче філе. Lunch: Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Aumi Кокосовая Паста, Своя Линия Гречка, Своя Линия Кешью, Ясенсвіт Яйця. Dinner: Премия Миндаль Сушеный, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа. Snacks/Other: Шоколадний торт. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bestiyas's Weight History
|