Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 137.18g | Carbs: 154.87g.
Breakfast: Сильпо Булка Подовая Французская, Сыр Российский, Цикорий с Молоком. Lunch: Рыба на Пару. Dinner: Рыба на Пару. Snacks/Other: Сильпо Булка Подовая Французская, Белая Бяроза Пельмени, Щедро Майонез для Детей, Белая Бяроза Пельмени. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|