Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 71.77g | Carbs: 133.21g.
Breakfast: Клубника, Грецкие Орехи, Курага, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Чай, Магнит Банан, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Dinner: Чай, Eco Botanica Зефир, МЛМ Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|