Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
100.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 61.84g | Carbs: 174.42g.
Breakfast: Активиа Йогурт без Сахара, Чай, Северная Долина Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Шашлык из Свинины, Кетчуп, Верес Икра Грибная, Гречка Вареная. Snacks/Other: Банан, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Каждый День Звездочки Глазированные, Каждый День Печенье Сахарное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexxMMX's Weight History
|