Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
699 kcal
|
Fat: 18.56g | Prot: 31.87g | Carbs: 104.88g.
Breakfast: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем, ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой. Lunch: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|