Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
39.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 59.26g | Carbs: 206.92g.
Breakfast: Millennium Пористый Молочный Шоколад , Розумний Вибір Стружка Кокосова, Каша Рисовая на Молоке, Красное Яблоко. Lunch: Молокія Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Dinner: Котлета Куриная, Яблоки из Компота, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кетчуп. Snacks/Other: Сыр, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Колбаса, Белый Хлеб, Замороженная Ежевика. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nvodolazskaa367's Weight History
|