Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 56.44g | Carbs: 145.39g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Вишней. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Государь Щи из Квашеной Капусты, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Green Ray Горошек Консервированный. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Яблочное Варенье. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belyashuk's Weight History
|