Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 127.06g | Carbs: 129.04g.
Breakfast: Запеканка Настя, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей. Lunch: Голден Яблоко , Dessert Fantasy Сицилийское Канноло, Говядина Постная, Магнит Сыр Маасдам, Federici Макароны Бантики. Dinner: Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasta199717's Weight History
|