Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 84.36g | Carbs: 158.25g.
Breakfast: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Ляховичок Творог 9%, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские. Lunch: Вареное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Борщ. Snacks/Other: Exponenta High-Pro, Зефир в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
energoshok's Weight History
|